About the Clasess

Lindy Hop（Charlestonを含む）やBalboaは、リード＆フォローで踊るパートナーダンスです。 音楽に合わせてリーダーがステップを組み立て、それに応じてフォロワーが動いていきます。 慣れてくると、まるでジャズの即興のように音楽に合わせて自由に踊れるようになります。そこにたどり着くまでには少し時間はかかりますが、その楽しさを知るとどんどんハマっていきます。 また、今ではリーダー／フォロワーに性別の決まりはありません。

クラスレベルについて

Level 0

For complete beginners. Please start from this class if you are new.
ダンスが初めての方は、必ずこのクラスからご参加ください。 リード＆フォローの基本ステップと体の使い方を基礎から学びます。

Level 1

For those who have learned the basics.
基本的なステップと体の使い方を習得した方のためのクラスです。 ストレッチやコンプレッション、コネクションなど、パートナーダンスに必要な要素を学びながら、動きやステップのバリエーションを増やしていきます。

Level 2

For dancers who can already move with the music to some extent.
音楽に合わせてある程度自由に踊れる方向けのクラスです。 ダンスの流れを崩さずに、自分でリズムやアレンジを加える方法を学びます。

All Level

This class primarily focuses on solo dancing, including solo jazz and line dancing.
ソロジャズやラインダンスなど主にソロで踊るクラスになります。

Advanced

For dancers who are comfortable social dancing and want to reach a higher level.
ソーシャルダンスに慣れた方が、さらに上のレベルを目指すためのクラスです。 パフォーマンスにも対応できる表現力や技術の向上を目指します。

いずれのクラスも予約は不要です。 会場によってはダンス用の室内履きが必要となる場合があります。 受付はクラス開始の10分前より行います。 受講料は現金のみでのお支払いとなります。 クラスの時間・会場・内容は変更となる場合がございますので、受講前に必ず当サイトをご確認ください。
変更がある場合はメールでもお知らせいたしますので、ぜひメールリストへのご登録をお願いいたします。

Schedule in July / 2026

7/15(wed) Balboa level-2
venue：三軒茶屋区民集会所 (3F)（indoor shoes for dance required)
19:30-21:00 (~21:30 practice with feedback)
内容：Pure Balboa basic stepのスタイリング〜Mess around & Toss outのヴァリエーションなど。
クラス後はフィードバックありの練習時間をもうけます。
fee : 2500yen

7/22(wed) Balboa level-0（初めての方向けのクラス）
venue：代沢地区会館（2階）
Balboa初めての方向けのクラス。 まず覚えるべき基本のステップから動きを90分かけて取り組みます。
time : 19:00-20:30
fee : 2500yen

7/25(sat) Lindy & Charleston level-0（初めての方向けのクラス）
venue：代沢地区会館（2階）
17:40-18:40 Lindy Hop
18:50-19:50 Charleston
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

●7/26(sun)Chocolate Shake (social with dj music)
venue：東山住区センター（indoor shoes for dance required)
16:00-16:40 dance class with Amore & Lulu
16:40-19:10 social dance time with dj music
fee : class=1000yen, social=1500yen, class+ social=2000yen

7/29(wed) Lindy & Charleston level-2
venue：三軒茶屋区民集会所 (3F)（indoor shoes for dance required)
19:00-20:00 Lindy Hop
20:10-21:10 Charleston, ~21:20 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

いずれのクラスも予約は不要です。 会場によってはダンス用の室内履きが必要となる場合があります。
受付はクラス開始の10分前より行います。 受講料は現金のみでのお支払いとなります。
クラスの時間・会場・内容は変更となる場合がございますので、受講前に必ず当サイトをご確認ください。
変更がある場合はメールでもお知らせいたしますので、ぜひメールリストへのご登録をお願いいたします。

Schedule in August / 2026

8/1(sat) level-1
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

8/2(sun) Balboa level-2
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
16:00-17:30 class
~18:00 practice time
fee : 2500yen

8/5(wed) Balboa level-1
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
19:00-20:30 class
~21:00 practice
fee : 2500yen

●8/8 (sat)Bal x Bal (social with dj music)
venue：松沢区民集会所・4階（indoor shoes for dance required)
15:50-16:30 dance class with Amore & Lulu
16:30-19:00 social dance time with dj music
fee : class=1000yen, social=1500yen, class+ social=2000yen
*No reservation required, *Indoor shoes required, *Cash only

8/9(sun) level-2
venue：三軒茶屋区民集会所 (3F)（indoor shoes for dance required)
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

8/13(thu) Balboa level-2
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
19:00-20:30 class
~21:00 practice
fee : 2500yen

8/15(sat) level-0
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

8/16(sun) Balboa level-0
venue：三軒茶屋区民集会所 (3F)（indoor shoes for dance required)
time : 18:00-19:30
fee : 2500yen

8/19(wed) level-2
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

8/22(sat) level-1
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

●8/23 (sat)Swing Cafe Party in 長野
Lindy Hop Lesson with Amore & Lulu

8/26(wed) Balboa level-1
venue：代沢地区会館・2階（下北沢）
19:00-20:30 class
~21:00 practice
fee : 2500yen

●8/29 (sat)Chocolate Shake (social with dj music)
venue：東山住区センター（indoor shoes for dance required)
16:00-16:40 dance class with Amore & Lulu
16:40-19:10 social dance time with dj music
fee : class=1000yen, social=1500yen, class+ social=2000yen

8/30(sun) level-0
venue：三軒茶屋区民集会所 (3F)（indoor shoes for dance required)
16:00-17:00 Lindy Hop
17:10-18:10 Charleston
~18:40 practice time
each class=1500yen, 2 classes=2500yen

いずれのクラスも予約は不要です。 会場によってはダンス用の室内履きが必要となる場合があります。
受付はクラス開始の10分前より行います。 受講料は現金のみでのお支払いとなります。
クラスの時間・会場・内容は変更となる場合がございますので、受講前に必ず当サイトをご確認ください。
変更がある場合はメールでもお知らせいたしますので、ぜひメールリストへのご登録をお願いいたします。

今後の予定

●9/5 (sat) Swing Jack! vol.200
Venue : 440 Shimokitazawa
time : 17:30-22:00 ( 17:40-18:20=free dance lesson )
fee / adv 3000yen+700yen(for 1 drink), door 3500yen+700yen(for 1drink)
live : Tiny Song Show, 上の助空五郎バンド

前売り予約方法
以下いずれかの方法で、9月3日（木）までにお申し込みください。
1. Facebookイベントページにて「参加予定」を選択
2.lindyhop@swing-jack.comまでメールでお申し込み。 ＊期日以降の参加表明およびメールでのお申し込みは無効となります。
3.当日、フライヤー持参でディスカウントになります。

●9/26 (sat)Chocolate Shake (social with dj music)
venue：東山住区センター（indoor shoes for dance required)
16:00-16:40 dance class with Amore & Lulu
16:40-19:10 social dance time with dj music
fee : class=1000yen, social=1500yen, class+ social=2000yen

●10/24 (sat)Chocolate Shake (social with dj music)
venue：東山住区センター（indoor shoes for dance required)
16:00-16:40 dance class with Amore & Lulu
16:40-19:10 social dance time with dj music
fee : class=1000yen, social=1500yen, class+ social=2000yen